포항땀치료 고민 중에 땀이 많이 나는 이유가 비타민D 결핍이라고?

 

 

안녕하세요^^ 가인의원입니다~ 

밖에 5분만 서 있어도 땀이 줄줄 나는데요! ㅠ 

원래 땀이 많은 체질들이 있지만 어렸을 때부터 심하게 움직이지 않았는데도 

땀이 많이 아는 원인 중 하나가 비타민D 부족이나 결핍으로 인해서 발생할 수 있다고 해요. 

오늘은 비타민D 결핍의 증상과 그중 하나인 땀이 많이 나는 증상에 대해 이야기해 보려고 합니다 

 

비타민D 결핍 시 어떤 증상이 발생할까? 

요즘 나이가 들게 되니 비타민의 중요성을 몸소 느끼고 있는데요. 

그중에서도 비타민D는 잘 챙겨 먹고 있지 않는 분들이 많으신 것 같습니다. 

비타민D! 햇빛을 받으면 우리 몸에서 합성이 되는 비타민인데요. 

요즘과 같이 사무실이나 실내에서 일하는 분들이 많은 경우에는 자연스럽게 합성이 되지 않겠죠. 

그래서 비타민D 결핍하시는 분들이 많고 그 증상들이 속속히 발생한다고 해요. 

 

비타민D가 부족하면 칼슘 흡수가 저하되고, 체내에서 칼슘이 잘 만들어지지 않기 때문에 

뼈가 약해지는 경우가 많습니다. 이 과정이 지속되면 골다공증이 나타나는 케이스들도 있고요. 

 

면역력에도 비타민D는 많은 관여를 하고 있는데요. 

코로나19에 걸렸을 때 비타민D를 잘 챙겨 먹고 합성할수록 사망률이 떨어졌다는 보고가 많다고 합니다. 

그 외에도 무기력증, 피로감, 우울감, 불면증 등이 발생할 수 있다고 해요

 

땀이 많이 나는 증상, 비타민D 결핍일 수 있다고요? 

덥지도 않고, 과한 움직임을 하지 않았는데도 땀이 많이 나시는 분들이 있죠.

포항땀치료를 받아야하나? 고민을 하셨을 텐데요! 

그전에 선행해서 알아봐야 할 것이 바로 비타민D 결핍인지 확인해 보는 것인데요. 

나이가 어린 아이든 성인이든 일상적인 생활을 할 때도 땀이 많이 난다면 

비타민D 결핍인지 검사를 받아보시는 것이 좋다고 해요  

 

 

땀이 많이 나지 않는다고 비타민D 결핍이 아닐까요? 

포항땀치료를 받을지 고민을 한다는 것은 생활을 하는데 불편함을 느끼고 계신다는 것인데요. 

그전에 비타민D 영양제를 드셔보시고 증상이 호전된다면! 비타민이 부족했다는 뜻이겠죠? 

나는 땀이 별로 안 나는 체질이다! 땀이 별로 안 나면 비타민D 결핍이 아닐까? 고민되실 수 있어요. 

땀이 나는 증상 말고도 다른 증상이 보일 수 있으니! 

말씀드린 다른 증상이 발생하면 영양제를 잘 챙겨드시는 것을 권유 드려요! 

비타민D 결핍은 우리나라 사람들에게 많이 나타나고 있습니다. 

땀도 많이 나고 햇빛도 보지 않는 분들! 생각보다 많으실거라 생각됩니다. 

우리나라 대부분의 사람들의 경우 비타민D 결핍이 많이 보이고 있는데요. 

그렇기 때문에 영양제로 잘 챙겨드시고! 그래도 땀이 너무 많이 난다면? 

포항땀치료를 통해서 교정하시는 것이 좋겠죠? ^^ 

 

무더운 여름 더위 조심하시고요~ 

언제든지 땀으로 인한 고민이 있다면! 가인의원을 찾아주시길 바랍니다